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Recettes

Risotto aux asperges et à l’ail des ours, vinaigrette aux herbes Quelques herbes sauvages et de culture

Ingrédients :

(4 personnes)

Risotto :

  • ½ oignon ciselé
  • 2 CàS d’huile d’olive
  • 400 g de riz Carnaroli
  • 10 cl de vin blanc sec
  • 50 à 100 g de parmesan
  • 80 g de beurre coupé en cubes
  • 500 g d’asperges blanches
  • 250 g d’asperges vertes
  • 1 petite poignée de boutons d’ail des ours
  • 1 poignée de feuilles d’ail des ours 

Vinaigrette :

  • 1 CàC de moutarde
  • 5 cl d’eau
  • 5 cl de Melfor
  • 1 cl de vinaigre de Xérès
  • 12 cl huile de colza ou tournesol
  • Q.S. de poivre du moulin
  • Q.S. de sel
  • 1 poignée de cerfeuil
  • 1 poignée de ciboulette plate ou ciboulette
  • 1 poignée de persil plat
  • ½ oignon nouveau

Herbes :

Sédum reprise et réfléchi, corne de cerf, tulipe, primevère, pimprenelle, oseille, silène enflé, …

Recette :

Mettre tous les ingrédients de la vinaigrette dans un récipient étroit et mixer à l’aide d’un mixeur plongeant.

Eplucher, laver, et cuire les asperges dans une grande quantité d’eau salée. Réserver l’eau de cuisson.

Pour les asperges vertes, réserver 4 pointes et les émincer finement à la mandoline, tailler le reste en tronçons en laissant les pointes entières et cuire à l’anglaise.

Laver et émincer les feuilles d’ail des ours.

Laver et cuire à l’anglaise les boutons d’ail des ours.

Faire suer l’oignon à l’huile d’olive et nacrer le riz. Déglacer au vin blanc et réduire à sec, mouiller avec de l’eau de cuisson des asperges

Laisser absorber le riz tout en remuant dans le fond de la casserole puis ajouter l’eau de cuisson petit à petit sans arrêter de remuer jusqu’à cuisson du riz « al dente ». Vérifier

Risotto aux asperges et à l’ail des ours, vinaigrette aux herbes Quelques herbes sauvages et de culture Illkirch-Graffenstaden 0